知らぬ間に秋は来にけりお肌にも。
夏の終わりは、肌のダメージを実感する時季。
お盆も過ぎ、九州は相変わらず猛暑で汗だくの8月後半。
女は夏に老けると言われますが、
鏡に向かうと、これまで浴びて来た紫外線や汗・暑さのストレスで
肌がいかにダメージを受けて来たかを実感させられます。
とりわけ気になる悩みがシミとくすみ。
シミには美白コスメですが、こすりすぎは禁物。
肌への刺激によりメラニンの合成を高めてしまいます。
洗顔もスキンケアもソフトタッチで行いたいもの。
くすみにはいくつか原因がありますが、
乾燥によるくすみ(透明感がない)であれば保湿ケアを。
コスメがオススメです。
また、内側からのケアとして
ビタミンC(パプリカ・トマト等)を
豊富に含む食材を摂ることも推奨されています。